Mit der Abfahrt aus Bremen um 16:05 Uhr zum Start um 17:00 Uhr beim Wremer Deichlauf begann der Kampf gegen die Uhr schon ab zuhause. Also rein ins Auto und Gas, ab Bremerhaven kam der Gedanke beim Blick auf die Uhr es nicht mehr zu schaffen und einfach nach Bremerhaven zum Shoppen zu Fahren.

Ankunft 16:52 in Wremen, Tina holt die Startnummern, umziehen, Nummer ran und ab zum Kaltstart an die Startlinie des 5000m-Laufs. Thomas Langhorst brauchte 18:30 und kam nach einen spannenden Rennen auf Rang 4. Tsianina Langhorst (W 10)  belegte den 2 Gesamtplatz mit neuer persönlicher Bestzeit in 24:55 hinter Sandra Sahlmann (W 30; Neuenwalde) in 20:00min. Mit dieser Platzierung war sie für den Tags drauf folgenden Vahrer Seen Lauf gestärkt, wie sich auch im nachhinein bestätigen sollte.