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Angebote, Termine und Ansprechpartner in der Abteilung

(letzte Aktualisierung: 05.07.2017)

Seit August 2004 besteht der Lauftreff beim ATS Buntentor. Aus den acht Aktiven zu Beginn ist mittlerweile eine Gruppe von etwa 130 Läuferinnen und Läufern, Walkerinnen und Triathleten aller Alters- und Leistungsklassen – vom Einsteiger bis zum Marathonläufer/Ironmanfinisher – gewachsen.

Jugendliche trainieren auf Anfrage beim Lauftreff oder mit Marian Skalecki.

Neu seit 2016: Hindernislaufparcours und Trainingsgruppe "Crow Mountain Survival"  - Teilnahme auf Anfrage unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Interessierte sind immer willkommen mit uns am Mittwoch ab 18 Uhr eine Runde zu laufen und/oder die übrigen Angebote wahrzunehmen!

 

Wo?
Start auf dem Vereinsgelände am Kuhhirten vor den Umkleideräumen

Was?
Laufen in der Gruppe für Anfänger und Geübte

Welche Strecken?
Viele verschiedene Runden auf dem Stadtwerder von 800m bis über 17km je nach Lust und Können.

Was sonst noch?
Nach Bedürfnis und Absprache:

  • Dehn- und Kräftigungsübungen
  • Tempotraining
  • Teilnahme an Laufveranstaltungen
  • Günstige Sportbekleidung bei unseren Partnergeschäften
  • und vieles mehr…

Trainingsinhalte:

Das Training findet an jedem Mittwoch und bei jedem Wetter statt. Straßen- und Wegeverhältnisse werden berücksichtigt. Möglich sind unter anderem:

  • beleuchtete Cityrunde, ggf. mit Verlängerung in den Hafen
  • eine Werderseerunde (8,5km) bzw. eine Seerunde+ (10,3km)
  • eine längere Trainingsrunde über 17km mit Option auf Erweiterung (über 20km)
  • Querfeldeinlaufen
  • Testläufe: 5.000m auf der Bahn und Cooper-Test jeweils einmal im Frühjahr und im Herbst
  • 10km-Tempodauerlauf (nach individueller Beanspruchung im submaximalen bis maximalen Bereich)
  • Variationen von Tempowechselläufen
  • Lauf-ABC
  • Bahntraining (nach Absprache)
  • und weitere Möglichkeiten nach Vorschlag der Teilnehmer/innen

Weitere jährlich wiederkehrende Termine:

  • Letzter Mittwoch im Februar: 20 Uhr, Jahresversammlung der Abteilung
  • Woche vor Himmelfahrt: Training am Dienstag, Donnerstag Teilnahme am Staffellauf durch das Faulenquartier
  • voraussichtlich mit neuem Termin in 2018: 9. WINDSTREAM-Sommerquartett: Staffellauf über 4 x 5,2km um 20 Uhr; Kinderstaffel über 4 x 1km um 18.30 Uhr.
  • Zweiter Mittwoch im Dezember: Adventlauf und Walk mit anschließendem Glühpunsch (auch alkoholfrei) und Weihnachtsgebäck.
  • An einem Sonntag im Februar: Kuhcross (QX) - 3.600m und 9.000m
  • 26.12. ab 9.45 Uhr: Bremer Schoko-Crosslauf (2.200m, 4.200m und 8.200m) mit Kinderlauf (400m und 800m) und Walking (4.200m)

 

ATS Buntentor Abteilung Laufen, Walken, Triathlon

Abteilungsleiter

Lauftreffleiter

Hindernislauf

Gerrit Lubitz

Tauroggener Str. 26

28201 HB

59632255

 

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Walkingleiterin

Veranstaltungsorganisation

Jantje Dornhöfer

Am Dammacker9d

28201 HB

8729924

 

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Triathlon

(Vizepräsident des BTV)

Ronald Heise

Leibnizplatz 1

28199 HB

5963153

0170-3259992

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Individuelles Training

Wettkampforganisation

Jan Petermann

Rita-Bardenheuer-Straße 19

28213 HB

343214

 

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Leistungstraining

Bahntraining

Marian Georg Skalecki

Fitgerstraße 36

28209 HB

30393660

 

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Kraft am Donnerstag

(laufspezifisches Training)

Klaus Herdler

Am Dammacker 9d

28201 HB

8729924

 

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Organisation

Sommerquartett

Lars Lüdemann

Holzdamm 150

28729 HB

8399549

0174-9116856

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Vereinsvorsitzender

Jürgen Maly

Sedanstraße 47

28201 HB

5579226

0171-4097001

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Stellvertreter

Rüdiger Molle

Arsterdamm 46a

28277 HB

873444

 

 

Kassenwart

Andreas Gutberg

Ostfriesische Str. 18

28259 HB

621611

 

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Vereinsheim

 Goran Merzan und Team

 

5251791

555174

 

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Sporthaus Kornstraße 157
Neustadt - 28201 Bremen

Vereinsheim und Sportplatz
Weg zum Krähenberg 1 - 28201 Bremen