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Ostertrainingslager Texel (19.04.2014)

Vom 11. bis zum 18. April hieß es wieder „trainen op texel” – trainieren auf der größten Insel Hollands. Im Vordergrund stand das Lauftraining, damit es aber keine einseitigen Überlastungserscheinungen gab, wurde auch geschwommen, Inliner und Rennrad gefahren, Spinning, Crosstrainer, Aquajogging und Athletik durchgeführt, die letzten vier Tätigkeiten dienten hauptsächlich dann zur aktiven Regeneration!

Athletik02
Das Wetter war für ein Ostertrainingslager gut, wir hatten meist Sonne, Temperaturen zwischen 10 und 16 Grad und natürlich auch ordentlich Wind, was lediglich die Triathleten beim Radfahren etwas störte aber eigentlich auch nicht stören sollte...
Da vier Kinder, drei Jungs und ein Mädchen, im Alter von 7 bis 10 Jahren dabei waren, gab es täglich auch noch eine dritte “Fussball”-Einheit, die fast immer härter war als die Haupttrainingseinheit – zum Glück blieben alle verletzungsfrei!
Wenn man in Holland ist, dann muss man auch holländisch Essen und Trinken....ob Kibbeling, Fla oder das sehr biegsame und weiche Toastbrot, man musste schon etwas suchen gehen um in unserem Sinne vernünftiges zu finden, die Kinder hatten aber ihren Spaß damit...naja und ein paar Erwachsene auch!

Gruppe01 - Kopie
Mit dabei waren diesmal Thorben und Fiona, Sven, Jens thor und Felix, die Petermänner Nicol, Tom, Robin und Jan, sowie die Winkler-Wesslings, Maria, Helmer, Kaisa und Elia (s. Strandfoto) zusätzlich trafen wir Klaus, der mit dem Leichtathletik Team Dorsten dort war und viele andere Läufer, die wie jedes Jahr die Insel zur Osterzeit “überströmen”.

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