• 115
  • LäufermitGerrit
  • IMG_1406
  • IMG_1414
  • IMG_1396
  • 114
  • Laufen
  • 110
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

1. Platz für Thomas Silies im 3000 m Hindernislauf in Zeven

Eine starke Leistung vollbrachte Thomas Silies beim 42. Nationalen Pfingstsportfest der LAV Zeven.
Er gewann das 3000 m Hindernisrennen in 11:30,88 Minuten, das bedeutete nicht nur den Platz ganz oben auf dem Treppchen, sondern auch den Landesrekord in der Altersklasse M50!

Thomas ist auf der ungewohnten Strecke erstmal mit dem Ziel 12:00 Minuten, evtl. etwas schneller herangegangen.
Das dann sogar eine 11:30 Minuten dabei heraussprang, stellte ihn dann auch vollauf zufrieden.ThomasSilies Zeven23

(Bild: Lutz Wolfram)

Mit etwas mehr spezifischem Trainings scheint eine Zeitverbesserung sogar noch möglich. Wir erwarten weitere tolle Zeiten!

envelope 

Sporthaus Kornstraße 157
Neustadt - 28201 Bremen

Vereinsheim und Sportplatz
Weg zum Krähenberg 1 - 28201 Bremen