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1. Platz für Thomas Silies im 3000 m Hindernislauf in Zeven

Eine starke Leistung vollbrachte Thomas Silies beim 42. Nationalen Pfingstsportfest der LAV Zeven.
Er gewann das 3000 m Hindernisrennen in 11:30,88 Minuten, das bedeutete nicht nur den Platz ganz oben auf dem Treppchen, sondern auch den Landesrekord in der Altersklasse M50!

Thomas ist auf der ungewohnten Strecke erstmal mit dem Ziel 12:00 Minuten, evtl. etwas schneller herangegangen.
Das dann sogar eine 11:30 Minuten dabei heraussprang, stellte ihn dann auch vollauf zufrieden.ThomasSilies Zeven23

(Bild: Lutz Wolfram)

Mit etwas mehr spezifischem Trainings scheint eine Zeitverbesserung sogar noch möglich. Wir erwarten weitere tolle Zeiten!

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